心肾不交失眠怎么办？如何交通心肾治失眠？。

心肾不交失眠怎么办？如何交通心肾治失眠？ 心肾相交是中医睡眠理论当中重要环节。心肾不交导致失眠多责于心与肾之间的阴阳关系失常，但又以三焦的通畅及中焦脾胃正常运化为前提。三焦为心肾水火相交的道路，脾胃对于心肾相交的功能主要体现在其居于人体气机的中枢地位及为后天气血生化之源2方面。故临证多以阿胶黄精丸交通心火肾水的同时，还要使脾胃、气血，以达到整体调节的目的。 中医认为，心肾不交是失眠的重要环节，《辨证录》：“人有昼夜不能寐，心甚躁烦，此心肾百药毒，为九土之精，安和七十二种石，一千二百种草(《名医别录》)。人参味甘，微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智(《神农本草经》)；又主治肠胃中冷，心腹鼓痛，胸胁逆满，霍乱吐逆，调中，止消渴通血脉，破坚积，令人不忘(《名医别录》)。大枣昧甘，平。主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气少津液(《神农本草经》)；又补中益气，强力，除烦闷，治心下悬肠(《名医别录》)。临床研究发现造成失眠的病因十分复杂，故治疗心肾不交之失眠时，可考虑服用阿胶黄精丸交通心肾，阿胶黄精丸可以在调理心火肾水的同时，还能使脾胃气机调畅，气血生化正常，以达到整体调节失眠目的。