讨论吃什么能延缓更年期？更年期来了怎么办？。

讨论吃什么能延缓更年期？更年期来了怎么办？

更年期综合征，又称“围绝经期综合征”，它是女性生命周期中的一个特定时期，是由更年前期向衰老过渡的时期，是从卵巢功能衰退，生殖能力终止的过渡阶段。由于机体的逐渐衰老，内分泌功能特别是雌激受体及其基因表达减退而出现的一组临床症候群。主要表现为潮热汗出、烦燥易怒、失眠多梦、胸闷气短、月经量少、闭经、低下等症状。更年期是每位女性的必经之路，但是在科学飞速发展的今天，推迟绝经，延缓衰老和无忧渡过更年期是完全可以做到的。笔者在同曹开镛院长学习治疗女性不孕症的过程中，并应用阿胶黄精丸治疗更年期综合征获得较满意的疗效。现将资料完整者92例，予以报道。

一般资料，92例中，年龄最小35岁，56岁。其中人工绝经者20例，其余72例中，绝经半年以上者20例，绝经1年者lO例，其余患者均未绝经。治疗方法，92例患者均用黄体功能汤为基础方：枸杞子、菟丝子、女贞子、何首乌、紫河车、巴戟天、益母草、玄参、黄芪、熟地、当归、焦山楂、白芍。水煎，早晚分服。临床运用阿胶黄精丸加减治疗，一日三次，每次30粒，或40粒，饭后服用一个月为一个见效周期，服用期间禁忌辛辣食物和饮酒。治疗结果，92例患者，其中人工绝经20例中，18例患者症状明显改善，2例症状缓解。其余72例患者中，绝经半年20例中，18例患者月经均恢复正常，伴随症状消失。2例患者症状明显改善，但月经未见来潮。绝经1年以上10例中，7例月经来潮，症状明显改善，3例患者月经未来潮，但伴随症状明显缓解(其3例患者年龄均为50岁以上)。综其所述，临床统计学计算，临床治愈好转率己达98％以上。

典型病例，患者，女，49岁，机关职员，2003年5月就诊，患者自述绝经一年余，伴心悸、胸闷、心烦、汗出、失眠多梦、腰酸乏力、低下、外阴干涩。查：舌红苔薄、脉弦细。辩证为气虚血滞、肝肾阴虚、天癸将绝之症。故选滋补肝肾、益气养血之阿胶黄精丸加减治疗。一日三次，每次40粒，饭后服用，连服一个月，自觉心烦、汗出、乏力症状明显改善，睡眠佳、时觉乳房发胀、小腹隐隐不舒。故守原方继服一个月，月经来潮、症状完全消失，随访2年，月经如期、心情愉快、精力充沛、夫妻和美。

讨论，祖国医学称更年期综合征为“脏躁症”，多由脏阴不足、肾精亏虚所致。现代医学认为更年期综合征是每位女性必经之路因体内卵巢功能随着年龄而出现衰退症状，其中以绝经的表现最为突出。一般在45—52岁之间。但临床观察，35岁以后就已开始出现问题，血中也已出现激素分泌等改变，其体内还不只是卵巢功能衰退，而且有骨质丢失，脑内神经递质变化，尤其受到精神和环境影响者更为甚之。也就是说，35岁以后的妇女早已出现了亚健康状态，也称更年前期综合征。祖国医学认为更年期是由于肾气渐衰，冲任脉亏损、精血不足、天癸将竭的生理变化。此时人体调节阴阳平衡功能减退，往往出现肾阴不足，阳失潜藏或肾阴虚少，经脉失于温养等情况。少数妇女由于体质转弱、肝脾不健或兼有精神因素，一时不能适应这些生理变化而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。所以人体失去平衡则病，保持平衡则安。故笔者在临床中，运用滋补肝肾，益气养血，调节阴阳失调之阿胶黄精丸来延缓其围绝经期综合征。取其补肾益精、益气养血之功。现代医学研究证明其含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、促进腺激素等，故能促进乳腺、子宫、外阴的发育。从而刺激卵巢功能增强，体内雌激水平分泌相对平衡，以达到临床效果。综其所述，运用曹开镛院长的黄体功能汤延缓女性更年期获良效，是当今女性之幸。