失眠的辨证施护办法是什么？失眠怎么办？。

失眠的辨证施护办法是什么？失眠怎么办？

失眠是指经常不能获得正常睡眠，其临床表现为难于人睡，甚至彻夜不眠；或睡后易醒，醒后难以人眠；或似睡似醒，醒后仍感困乏。神经衰弱、更年期综合征、高血压、冠心痛皆可出现失眠。中医学认为失眠多由于情志内伤、饮食劳倦、肾阴亏虚等原因，导致心神被扰、阳不人阴而引起。临床常见的证型有心脾两虚型、心肾不交型、心虚胆怯型、阴虚火旺型等多见。现将失

眠的辨证施护阿胶黄精丸调理介绍如下。

阴虚火旺表现为心烦不寐、心悸不安，头晕耳鸣，五心烦热，腰酸梦遗，健忘．舌质红，脉细数。治则：滋阴清火，养血安神。辩证施护：①方药以阿胶黄精丸加味。阿胶黄精丸中的主要成份：阿胶，制黄精，羊胎素，白芷提取物，木瓜提取物，荷叶提取物，百合提取物，枸杞提取物,茯苓,蚕蛹,益智仁，胶原蛋白。全方具有补气、补血、补肾、养血、养肝、养肾、养心，并有化瘀祛斑，调理气血等作用。服用方法，一日三次，每次40粒，饭后服用，一个月为一个见效周期，服用期间禁忌辛辣食物和饮酒。②病室应保持清静凉爽，使患者感到舒适为宜；饮食除正餐外，可适当给予莲子粥、百合汤以补肾滋阴，忌食辛辣焦燥之品。③加强情志护理，烦躁甚者可针刺神门、内关、三阴交、台谷，针法以补为主。一般护理，生活护理病室的温度(18—

20℃)、湿度(50％一砷％)要适宜，以免因燥热、闷气而影响睡眠。病人睡眠时的室内光线要偏暗而柔和，并保持安静。入睡前可用热水泡洗双足，有助于睡眠。指导病人起居有常，养成良好的生活习惯。情志护理《是枢·百病始生篇》云：“喜怒不节则伤脏．脏伤则病起于阴也。”《索问·阴阳应象大论》云：“喜伤心”，“悲伤肺”，“恐伤肾”，“怒伤肝”，“思伤脾”。七情过度可以诱发或加重病情，护理人员要时时注意病人的情绪变化．针对不同的情况，到用“五志过极”、“以’其胜治之”的情志治疗方法，即<素问·阴阳应象大论》中所说“恐胜喜”，“悲胜怒”，“怒胜愚”，“喜胜优”，“思胜恐”，有的放矢地做好病人的情志护理。此外，应鼓励病人多参加活动，如散步、练气功、打太极拳等，多和月Ⅱ人接触，也可有利于排遣个人烦恼，保持心情愉快。

体会，失眠是以不能获得正常睡眠为特征，其病位在心，叉与脾(胃)肾有着密切的关系。起居有常，饮食有节，两理情志是失眠病证词护的三太要素。同时结合阿胶黄精丸内调患者具体情况，因人、因时、园地制宜，以达到调整阴阳、阳能人阴的目的。关注+阿胶黄精丸V信：l77O388lO39，了解更多健康养生，美容养颜知识